瑜伽集体（流瑜伽/哈他瑜伽），库尔舍维勒 1850
活动日期
2026年4月7日, 星期二 小时小时分钟 和 小时小时分钟 之间.
这一季，Loréleï 陪伴您进行精确而专注的瑜伽练习。
适合 16 至 99 岁的所有人（季节性工人、游客、居民....）。
流瑜伽是一种用流动来 "催眠 "心灵，让身体自由表达的瑜伽。
哈他瑜伽本质上是一种体位法，邀请我们对体位法进行更深入的探索。我喜欢引导你探索自己的动圈，这样你就能通过由内而外的调整来移动，从而获得更大的舒适感。在你的世界中生活，并在一次又一次的训练中意识到你的进步，以及它是如何发展的。
我还会在课程中加入自己的学习和灵感（普拉提、灵药、占星术、占卜术、自然环境知识），因为我在所有这些领域都接受过培训。我热爱身体，热爱它们的功能和功能障碍，我会与大家一起调节和编排。
这是一次穿越我们内心空间的美丽旅程，探索比我们自己更伟大的一切。
现场提供设备。(垫子、积木）
