Mattinata benessere - potenziamento muscolare
Data dell'evento
Martedì 7 luglio 2026 da 9:30. Martedì 21 luglio 2026 da 9:30. Martedì 28 luglio 2026 da 9:30. Martedì 4 agosto 2026 da 9:30. Martedì 11 agosto 2026 da 9:30. Martedì 18 agosto 2026 da 9:30.
Numero massimo di persone: 20
Incontro con il team di animazione di Courchevel Tourisme
Vuoi tonificare il tuo corpo, aumentare la forza e la resistenza senza doverti rinchiudere in palestra? Le nostre sessioni di potenziamento muscolare all'aperto sono proprio quello che fa per te!
Grazie a esercizi vari che utilizzano il peso del corpo — squat, plank, flessioni, affondi e molto altro ancora — ogni sessione ti permette di allenare in profondità tutti i tuoi gruppi muscolari, in modo progressivo e adatto al tuo livello. Che siate principianti o atleti esperti, c'è posto per tutti e ognuno può procedere al proprio ritmo.
Allenarsi all'aria aperta offre un vero vantaggio: l'aria fresca dà una sferzata di energia, la luce naturale migliora l'umore e l'ambiente esterno rende lo sforzo molto più piacevole che tra quattro mura. Risultato: ogni volta tornerete a casa rivitalizzati e orgogliosi di voi stessi!
In caso di maltempo, la sessione non viene annullata! Viene semplicemente spostata al chiuso.
Venite con la vostra tenuta sportiva e la motivazione: al resto pensiamo noi. Il vostro corpo vi ringrazierà.
