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Praktikum Stand up paddle
Zeitraum der Öffnung
Vom 01/03 bis 15/10, täglich.
Gesprochene Sprache(n): Französisch
Haustiere akzeptiert: Non
Ab: 12 ans
Akzeptierte Zahlungsmittel
Scheck
Bar
Preise
Einheitspreis: von 25 bis 30 € (1 oder 2 Sitzungen: 30 € pro Person pro Sitzung.
Ab 3 Sitzungen: 25 € pro Person pro Sitzung).
Nicht rollstuhlgeeignet
Paddle gym, SUP'N Fit, See Wanderung...
Je nach Ihren Fähigkeiten und Wünsche :
- Initiierung oder Entwicklung für Rudertechniken
- Muskel Verstärkung Übungen
- Arbeiten mit Cardio Umgang mit dem Zug
- Übungen mit Verkleidung Positionen nach den Prinzipien der Pilates angepasst
- Einführung oder Verbesserung der Rudertechniken
- Übungen zur Stärkung der Muskulatur.
- Cardio-Training mit der Handhabung des Ruders
- Übungen zur Körperhaltung mit angepassten Positionen nach den Prinzipien von Pilates
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