Nordic walking - Trail running
Zeitraum der Öffnung
Ganzjährig, täglich.
Vertagt bei Schlechtwetter.
Gesprochene Sprache(n): Englisch, Französisch
Akzeptierte Zahlungsmittel
Kreditkarte
Bar
Paypal
Online-Zahlung
Apple Pay
Preise
Erwachsene: 15 €
Jugendliche: 12 €
Pauschalpreis: von 110 bis 120 €.
Pamper yourself with this natural and soft activity or focus on performance with mountain running.
La marche nordique se pratique à l'aide de deux bâtons, on fait travailler jusqu'à 90% des muscles du corps. Les muscles se renforcent globalement, sans surcharge. Vous n'aurez pas de courbatures gênantes, mais en revanche la dépense énergétique est considérable. Tout en vous promenant, grâce aux bâtons, votre corps travaille presque malgré lui...
Certains jeudis, suivant la composition du groupe, on peut axer la séance sur du renforcement dénivelé.
Jeudi 17h00-18h30
Profitez de votre séjour en montagne pour améliorer votre technique et votre forme tout admirant la vue, profitez d’un coach Trail Running en engagement privé.
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