Itinéraire trail Montée du Bettex
Accès
Au départ de :
Latitude :
6.711574
Longitude :
45.892293
Réf. cartographique :
Le but de ce parcours original entre Saint-Gervais et le Bettex est d’utiliser
la télécabine afin de s’entraîner spécifiquement en montée ou en descente.
De préférence, travailler la montée ou la descente séparément. Possibilité de
travailler en endurance à la montée en fixant une limite haute de fréquence
cardiaque à 85% de votre fréquence maximale. Pour les débutants, cette zone
sera atteinte en marchant et vous permettra de progresser et de voir votre
progression au fil du temps.
Prestations
Période(s) de pratique
Du 15/05 au 15/11
Accueil
Animaux non acceptés
Explorer nos randonnées
Sports pédestres
Le vallon de Praméruel
Courchevel
4km
Modéré
270m
180m
Après la traversée de la forêt du bois du Ban, ce chemin rejoint le vallon ensoleillé de Praméruel, avec sa cave, lieu idéal pour une pause contemplative.
Sports pédestres
Le Grenier, Le Fay, Les Moulins
Courchevel
5.4km
Randonneurs
230m
240m
La boucle peut se prolonger vers trois autres hameaux ou jusqu’au lac de Bozel pour les plus courageux.
Sports pédestres
La prairie de Pralin
Courchevel
6km
Modéré
250m
250m
Une jolie balade débouchant sur les fermes de Pralin-Mugnier au pied du Mont Bel-Air, où l’on peut profiter de l’aire de pique-nique aménagée, avec vue imprenable sur la Dent du Villard.
