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Yoga : hatha yoga et pranayamas
Période d'ouverture
Du 29/09/2025 au 03/07/2026 le lundi, mardi, mercredi et jeudi.
Lundi à 18h30, mardi 19h15, mercredi à 18h45 et jeudi à 9h30. Cours réguliers auxquels il est possible de se joindre de façon ponctuelle.
Cours supplémentaires possibles en saison touristique. Se renseigner. Ateliers à thèmes.
Langue(s) parlée(s): Anglais, Espagnol, Français
Animaux acceptés: Non
Adapté aux débutants
Encadrement : Alexia Vulliet, enseignante de yoga agréée FIDHY.
À partir de: 14 ans
Nombre personnes max: 8
Tarifs
Adulte : 15 € (la séance, durée : 1h30)
Carte multi séances : 120 € (10 séances, valable 6 mois).
Tarif à l'année et adhésion à l’association : se renseigner.
Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.
Dans le centre du village, Alexia vous propose des cours composés d’Asana (postures), de Pranayama (respiration), de relaxation et de méditation. Un Yoga à la fois doux et dynamique accessible à tous.
Ici pas de compétition, chacun vit les postures à son rythme et à l'écoute attentive de ses sensations.
Pratiquer le Yoga c’est aller à la rencontrer de soi-même . C’est prendre le temps de respirer, de se ressourcer, de redevenir maître de son “véhicule”.
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