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Vers le Souffle - Trek, Ayurveda & Yoga Tradicional

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Todo el año de 10 a 19.

Idioma(s) hablado(s): Inglés, Español, Francés, Italiano, Catalán

Medios de pago aceptados

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Trekking, Ayurveda y Yoga en el corazón de los Alpes.

Salidas en Raquetas de Nieve Guiadas. Terapias y Masajes Ayurvédicos. Clases de Yoga, Meditación y Programas Espirituales.

Experiencias a medida en el dominio de Courchevel y en los alrededores del Parque Nacional de la Vanoise.

Ven a explorar los icónicos Alpes para vivir momentos extraordinarios en el valle de la Tarentaise Vanoise. La Naturaleza nos guiará por sus valles, lagos y collados de alta montaña. Actividades todo el año.

Deporte y bienestar. Experiencias de senderismo y raquetas de nieve. Cuidados y Masajes Ayurvédicos. Cursos de yoga. Meditaciones guiadas.

Excursiones guiadas: Raquetas de nieve, Plantas medicinales, Mouna Walking, Bajo las estrellas, Cumbre al amanecer y Alquimia de la nieve.

Cuidados y Masajes Ayurvédicos | En vuestra casa o en la mía : Abhyanga Full Body Massage, Kerala Massage, Masaje de Pies, Facial y Craneal, Shirodhara, Vasti & Kizhi.

Meditaciones activas al aire libre sobre el Shinrin Yoku, Caminata Afgana y los Cinco Elementos.

Clases de YOGA - en estudio, al aire libre o en su casa.

Yin Yoga, para mejorar el sueño y liberar las fascias.

Hatha Yoga Integral, inspirado en el Tantra, la Kundalini y el Yoga del Sonido.

Nada Yoga y Yoga Nidra. Potencia tu vitalidad y despierta las energías latentes del cuerpo.

Coaching y co-creación de viajes interiores en los Alpes. Cursos de yoga, senderismo y meditación in situ.

Duración de las actividades de invierno: Un día / medio día / varios días

Experiencias a medida en el valle Tarentaise Vanoise. Zona de esquí de Courchevel y alrededores del Parque Nacional de la Vanoise - Méribel, Champagny y Pralognan.

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