Del principiante al experto, cada uno con sus protecciones
Tanto si se está probando sus primeros giros como si se es un especialista en la práctica del snowboard, todos necesitamos una protección adaptada.
Es evidente que el equipo básico imprescindible (si no obligatorio) para todos los practicantes de snowboard se compone de un casco, guantes (o manoplas), una máscara o gafas de sol.
Varias zonas son particularmente de riesgo: la cabeza, por supuesto, la espalda, las muñecas y los antebrazos, los glúteos, las rodillas.
A medida que se gana experiencia y se domina la práctica del snowboard, el miedo al peligro se atenúa, pero incluso el mejor rider puede lesionarse. La protección de la cabeza y de la espalda (con una espaldera o una buena mochila) sigue siendo indispensable para divertirse con seguridad.
Antes de realizar su compra de material de protección de snowboard, aquí van nuestros consejos de la cabeza a los pies para hacer su elección.
Protección de la cabeza
Como decíamos más arriba, el casco es un elemento imprescindible de las protecciones que hay que prever para los deportes de invierno. Tanto si practica esquí como snowboard, una caída leve con casco puede resultar muy grave si no lo lleva puesto, sea cual sea su velocidad.
Hoy en día no faltan opciones para encontrar el modelo perfecto para usted. Nuestro primer consejo es tomarse el tiempo necesario para probar los diferentes modelos y asegurarse de que la forma le va bien y de que el casco es de su talla. El casco no debe apretarle demasiado ni bambolearse sobre la cabeza; la parte alta de la nuca debe estar bien cubierta para evitar los impactos.
Por lo demás, es sobre todo una cuestión de gustos: con o sin máscara integrada, color discreto o fluorescente, a juego con el resto de sus accesorios…
Protección de los ojos
Esta protección va dirigida a todos los veraneantes en la montaña, ya hagan esquí, snowboard, senderismo o simplemente almuercen en el exterior. En efecto, la reverberación del sol sobre la nieve es muy importante y presenta riesgos para los ojos.
Gafas de sol o máscara: aquí es una cuestión de deportes practicados, de comodidad y de gustos. Un consejo: sea cuidadoso en cuanto a las categorías de las lentes para asegurarse una protección óptima; la clase 4 y las formas envolventes serán las más adecuadas; el sol también entra por los lados de las gafas de sol.
Algunas máscaras permiten integrar las gafas graduadas, pero también puede cambiar sus gafas por lentes de contacto (si las soporta).
Por último, se recomienda evidentemente utilizar protección solar para el rostro.
Protección de la espalda
Y no, ¡las protecciones de espalda no están reservadas solo a los riders de alto nivel! Al empezar en snowboard, los riesgos de caída sobre la espalda rara vez se pueden evitar. Para caer garantizando la máxima seguridad para su espalda y evitar lesiones, le aconsejamos invertir como mínimo en una mochila de montaña (que cubra toda la espalda y esté reforzada).
Si está de temporada o practica snowboard con mucha regularidad y no lleva mochila, aconsejamos optar por una espaldera. Elija un modelo que permita una buena libertad de movimientos sin quedar demasiado suelto. Lo ideal es que pueda cubrir la parte baja de la espalda. Algunos modelos también protegen la parte delantera del cuerpo.
El pantalón corto de protección
El pantalón corto de protección para snowboard está lejos de ser un simple accesorio para la protección de su coxis en caso de caída sobre los glúteos. Se desliza bajo el pantalón de snowboard y no entorpece en absoluto su libertad de movimiento. Elíjalo de su talla y listo. ¡A deslizarse sin moratones ni fracturas!
Protección de las muñecas
Cuando se empieza en snowboard, las muñecas se solicitan especialmente, tanto en caso de caída como simplemente para levantarse. Los riesgos de lesiones son frecuentes y sería una lástima acortar su estancia en la montaña por una fractura de muñeca.
Los protectores de muñeca permiten limitar los impactos en caso de caída. Una vez más, no faltan modelos: algunos cubren únicamente la muñeca, mientras que otros suben más alto por el brazo. Consejo: piense en probar las protecciones con sus guantes o manoplas para asegurarse de que son lo suficientemente grandes como para llevarlos juntos.
La seguridad en las pistas
Los mejores equipos de protección para snowboard no deben hacer olvidar que la seguridad pasa también, e incluso sobre todo, por el comportamiento de cada uno en las pistas de esquí.
Sea cual sea su nivel de práctica, su equipo, ya haga esquí o snowboard, respete las consignas de seguridad en las pistas con el fin de garantizar que todos pasen bellos momentos sobre la nieve:
lleve casco
respete los horarios de apertura del dominio esquiable
fuera de pista: infórmese y equípese
no se detenga en medio de las pistas
controle su trayectoria
controle su velocidad
⚠️ Todos prudentes en las pistas:
Mida su velocidad, preste atención a los demás esquiadores y a su trayectoria, no se detenga en medio de las pistas y equipe su cabeza con un casco. El dominio esquiable está abierto de 9h00 hasta las 16h45.
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