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Cours de sport "spécial équilibre sénior"

Période d'ouverture

Du 31/03 au 25/10/2025

le vendredi de 16h à 17h.

Langue(s) parlée(s): Français

Animaux acceptés: Non

Adapté aux débutantsSpécial retraités /seniors

En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'Entrée à l'Espace forme.

Tarifs

Tarif unique : 15 € (1 accès à l'Espace Forme OU aux cours collectifs)

Carte multi séances : 75 € (6 accès à l'Espace Forme OU aux cours collectifs).

Travaillez votre équilibre à l'Espace Forme du Spa d'Allevard-les-Bains et prenez le réflexe d'être conscient de votre posture et de votre équilibre au quotidien.

On le perd bien souvent sans même s'en rendre compte, nos pas ne sont plus aussi fermes et nos positions vacillent. Pas de panique, les enseignants en Activités Physiques Adaptées (APA) seront là pour vous permettre d'améliorer votre équilibre.