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Encadrement Stand up paddle
Période d'ouverture
Du 01/03 au 15/10, tous les jours.
MARS – AVRIL – MAI – JUIN
Ouvert du lundi au vendredi. De 8h30 à 12h00 puis de 13h30 à 17h00
et le samedi de 13h30 à 17h00
JUILLET – AOUT
Ouvert 7 jours / 7 de 10h00 à 18h00
SEPTEMBRE – OCTOBRE
Ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 à 12h00 puis de 13h30 à 17h00
et le samedi de 13h30 à 17h00.
Langue(s) parlée(s): Français
Animaux acceptés: Non
À partir de: 12 ans
Moyens de paiement acceptés
Chèque
Espèces
Tarifs
Tarif unique : de 25 à 30 € (1 ou 2 séances : 30 € par personne par séance
A partir de 3 séances : 25 € par personne par séance).
Non accessible en fauteuil roulant
Selon vos capacités et vos envies le cours pourra prendre une orientation différente: Paddle gym, SUP'N Fit, rando...
Séances découverte ou stages en cours collectif.
- Initiation ou perfectionnement aux techniques de rames
- Exercices de renforcements musculaires
- Travail du cardio avec maniement de la rame
- Exercices de gainage avec des positions adaptées selon les principes du Pilates
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