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Nordic Yoga
Période d'ouverture
Du 18/12/2025 au 29/04/2026 le jeudi de 13h30 à 16h.
Langue(s) parlée(s): Français
Animaux acceptés: Oui
Adapté aux débutants
prévoir sac à dos, chaussures de randonnée avec vêtements chauds
À partir de: 7 ans
Nombre personnes min: 4
Nombre personnes max: 12
Moyens de paiement acceptés
Chèque
Chèque-Vacances Classic
Espèces
Tarifs
Séance Individuelle : 50€
Séance Couple : 60€
Séance Famille - Amis - Collègues (entre 3 et 4 personnes) : 70€
Séance entre 4 à 12 personnes 25€/pers
Les bâtons de marche nordique sont fournis.
C’est la rencontre de deux joyaux du sport santé que sont la marche nordique et le yoga.
Le Nordic Yoga® se pratique donc dans un environnement extérieur, en plein air, à l’aide de bâtons de marche nordique pour réaliser des postures de Yoga.
Les bâtons de marche nordique assurent une marche propulsive, dynamique et posturale avec une prise de conscience de sa respiration nasale. Ils permettent également de réaliser des postures de yoga à l’arrêt dans des endroits choisis au cours des déplacements avec les bâtons.
Le Nordic Yoga® offre ainsi une alternance de marche nordique dite méditative et de réalisation de postures de yoga dynamiques et fluides regroupées sous forme de séries inspirées de l’Ashtanga vinyasa yoga.
Le pilier du Nordic Yoga® est la respiration qui accompagne et rythme la cadence des pas lors des déplacements ainsi que l’exécution des postures qui s’enchaînent de façon fluide.
Au cours de cette séance, Thierry vous proposera d’expérimenter cette nouvelle activité aux multiples facettes, avec des surprises qui ne vous laisseront pas indifférents…
Prestations
Services
Animaux acceptés
Réservation obligatoire
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